L-Arginine
La L-arginine est un acide aminé, c’est à dire un élément qui entre dans la composition des protéines. Lors d’une activité sportive les déchets de l’organisme, comme par exemple l’acide lactique ou l’ammoniaque, sont éliminés. La L-arginine soutient (en association avec la L-ornithine) le foie lors de son activité de traitement de ces déchets. Elle ralentit ainsi l’acidification des muscles et contribue donc à une récupération plus rapide après un entraînement sportif.
