Multi Junior kauwtablet

Voor een goede ontwikkeling

Kinderen zijn in de groei, en hoe! Alle bouwstoffen hiervoor halen ze uit hun voeding. Maar kinderen kunnen lastige eters zijn. En dat terwijl ze soms juist wel wat extra voedingsstoffen kunnen gebruiken. Zoals in een periode van sterke groei of voor meer weerstand. Daarom is er Flinndal Multi Junior. Een complete aanvulling op de voeding, speciaal voor kinderen. Zo weet u zeker dat uw kind de vitaminen en mineralen binnenkrijgt die belangrijk zijn voor een goede ontwikkeling.

Boordevol bouwstoffen
Dosering speciaal voor kinderen
Alle ingrediënten en het nut

Boordevol bouwstoffen

Flinndal Multi Junior bevat 12 vitaminen en 7 mineralen. Samengebracht in een lekker kauwtablet met natuurlijke sinaasappel-banaansmaak.

Alle vitaminen en mineralen in Flinndal Multi Junior hebben hun eigen invloed op de gezondheid van uw kind. Zo zijn de vitaminen A, B11, C en D samen met de mineralen ijzer, koper, zink en selenium belangrijk voor de weerstand. Maar vitamine D is ook nodig voor de opname van calcium in de botten en tanden. Hoe meer calcium er op jonge leeftijd in de botten wordt vastgelegd, hoe langer ze sterk blijven op latere leeftijd.

Alle B-vitaminen in Flinndal Multi Junior spelen een rol bij de energiehuishouding. Kinderen kunnen heel wat energie gebruiken om volop te spelen en goed te groeien. Voor het denk- en concentratievermogen zijn vitaminen B3, B11 en C belangrijk. Ze komen goed van pas als je nog zo veel moet leren en ontdekken!

Flinndal Multi Junior zit dus boordevol belangrijke bouwstoffen voor uw kind. Bij alle ingrediënten en hun nut kunt u per vitamine of mineraal precies zien welke gunstige invloed het heeft op de gezondheid.

Dosering speciaal voor kinderen

De dosering van Flinndal Multi Junior is speciaal afgestemd op de behoefte van kinderen. We hebben er rekening mee gehouden dat uw kind ook nog vitaminen en mineralen via de voeding binnenkrijgt. Met Flinndal Multi Junior krijgt uw kind dus de goede extra’s binnen, maar ook weer niet te veel. Alle voedingsstoffen in Flinndal Multi Junior zijn goed opneembaar. Zo is de gunstige invloed op de gezondheid van uw kind optimaal. Op de tab Kwaliteit leest u meer over de dosering en verbinding (soort voedingsstof).

Alle ingrediënten en het nut

Klik op onderstaande linkjes om te zien hoe elke voedingsstof uit Flinndal Multi Junior bijdraagt aan de gezondheid.

Vitamine A

De weerstand
Vitamine A is van belang voor het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.

Het gezichtsvermogen
Vitamine A is goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt de conditie van het oog.  

De huid
Vitamine A voedt de huid van binnenuit en helpt de huid en slijmvliezen gezond te houden. Dat komt omdat het een gunstige invloed heeft op de epitheelcellen. Dit zijn de cellen die de bovenste laag van de huid en de slijmvliezen afdekken en beschermen. 

IJzerstofwisseling
Vitamine A draagt bij aan het behoud van goed ijzergehalte in het bloed.  

Celdifferentiatie
Vitamine A speelt een rol bij de celspecialisatie. Dit is een proces waarbij een nog niet gespecialiseerde cel verandert in een gespecialiseerde cel, om zo een eigen taak te kunnen uitvoeren. 

Vitamine B1

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten (die u via voeding binnenkrijgt). Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Het hart
Vitamine B1 is goed voor het hart.  

Zenuwstelsel
Vitamine B1 van belang voor het zenuwstelsel.

Spijsvertering
Ondersteunt de spijsvertering.

Psychologische functies
Vitamine B1 is goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Vitamine B2

Energie
Vitamine B2 activeert de natuurlijke energie in uw lichaam en draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid. 

Huid en slijmvliezen
Vitamine B2 voedt de huid van binnenuit en helpt huid en slijmvliezen gezond te houden. 

Gezichtsvermogen
Goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt het oog. 

Zenuwstelsel
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel en ondersteunt de opbouw van zenuwcellen.

Antioxidant
Helpt de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Niacine (B3)

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid. 

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Huid en slijmvliezen
Van belang voor het behoud van een goede huid en de slijmvliezen.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestaties. Ook goed de gemoedstoestand.

Pantotheenzuur (B5)

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid. 

Psychologische functies
Pantotheenzuur helpt bij geestelijke inspanning en ondersteunt in stress-situaties. 

Vorming van hormonen
Betrokken bij de vorming van (steroïde) hormonen zoals testosteron, oestrogeen en cortison. Ook maakt uw lichaam (onder invloed van zonlicht) vitamine D aan. Om dat goed te kunnen doen is hierbij ook vitamine B5 nodig.

Vitamine B6

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Vitamine B6 draagt ook bij aan een goede energievoorziening in de spieren en helpt bij vermoeidheid.  

Eiwitstofwisseling
Vitamine B6 heeft een gunstige invloed op de productie en verbranding van eiwitten en koolhydraten. 

Zenuwstelsel
Vitamine B6 is goed voor het zenuwstelsel.  

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Weerstand
Zorgt mede voor een goede weerstand (immuunsysteem). 

Hormonen
Vitamine B6 reguleert mede de activiteiten van hormonen in het lichaam.

Psychologische functies
Ondersteunt de normale psychologische functies. Zo is vitamine B6 bijvoorbeeld betrokken bij de aanmaak van serotonine (het ‘feel good’ hormoon), dat bijdraagt aan een goede gemoedsrust.

Foliumzuur (B11)

Energie
Helpt vermoeidheid te verminderen en draagt zo bij aan een fit gevoel.

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van bloedcellen.

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Lichaamscellen
Speelt een rol bij de celdeling en celgroei. Het draagt ook bij tot de groei van het ongeboren kind tijdens de zwangerschap. 

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. Foliumzuur draagt daarnaast bij aan de weerstand tegen stress en helpt je evenwichtig te blijven in stress-situaties.

Vitamine B12

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt. Vitamine B12 helpt ook vermoeidheid verminderen en draagt bij aan een fit gevoel.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Celdeling
Speelt een rol in de celdeling, zodat weefsels gevormd kunnen worden.

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.  

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Vitamine C

Lichaamscellen
Als belangrijke antioxidant helpt vitamine C mee om de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Bloedvaten
Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor de bloedvaten en soepele aderen.

Collageen
Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen. Deze stof is weer van belang voor de opbouw en structuur van weefsels in bloedvaten, spierpezen, kraakbeen, tandvlees, botten en de huid.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Weerstand
Vitamine C ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand, ook tijdens en na een fysieke inspanning. 

Opname van ijzer
Vitamine C verhoogt de ijzeropname. 

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestanden.  

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten (die u via voeding binnenkrijgt). Vitamine C kan ook een gebrek aan energie helpen te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel. 

Vitamine D

Botten en tanden
Vitamine D is van belang voor het behoud van sterke botten. Het verhoogt namelijk de opname van calcium in de botten. Vitamine D draagt verder bij aan het behoud van sterke tanden. 

Spierfunctie
Vitamine D is van belang voor de spierfunctie en helpt mede spieren en botten sterk te houden.  

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.  

Celdeling
Vitamine D draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Vitamine E

Lichaamcellen
Vitamine E is een antioxidant die de lichaamscellen beschermt tegen invloeden.

Vitamine K

Botten
Vitamine K helpt de botten sterk te houden doordat het betrokken is bij de opname van calcium en andere mineralen in de botten. 

De bloedstolling
Vitamine K draagt bij aan de normale bloedstolling. 

Magnesium

Energie
Magnesium ondersteunt meer dan 300 enzymen die betrokken zijn bij het vrijmaken van energie in het lichaam. Zo het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via voeding binnenkrijgt. Magnesium helpt ook vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel.

Spieren
Magnesium is goed voor de werking van de spieren en helpt ze sterk en soepel te houden.  

Zenuwen
Goed voor het zenuwstelsel. Magnesium speelt een rol in de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen. 

Botten en tanden
Een volwassene heeft een magnesiumvoorraad van ongeveer 25 gram in het lichaam. Zo’n 50 tot 60 procent hiervan zit opgeslagen in de botten en het glazuur van de tanden. Magnesium helpt botten en tanden sterk te houden.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Eiwitstofwisseling
Magnesium werkt (als cofactor) samen met enzymen die verantwoordelijk zijn voor de eiwitstofwisseling en helpt bij het opbouwen van lichaamseiwit.

Lichaamscellen
Magnesium draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Calcium

Botten en tanden
Calcium is nodig voor de instandhouding van normale botten. Het speelt een rol bij de botaanmaak en helpt botten sterk te houden. Hoe meer calcium er op jonge leeftijd in de botten zit, hoe langer de botten stevig blijven. Calcium is ook van belang voor de opbouw van sterke tanden en het behoud van een sterk gebit.

Spieren
Calcium is van belang voor de spierfunctie en helpt spieren sterk en soepel te houden. Calcium ondersteunt ook de hartspier.  

Zenuwen
Calcium is goed voor het zenuwstelsel en draagt bij aan een normale prikkeloverdracht in de zenuwen.  

Bloed
Calcium draagt bij aan een normale bloedstolling. 

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via de voeding binnenkrijgt.  

Spijsvertering
Calcium ondersteunt de functie van enzymen die in uw lichaam verantwoordelijk zijn voor de spijsvertering. En helpt zo mee de spijsvertering gezond te houden.

Celdeling
Calcium is betrokken bij het celdelingsproces en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

IJzer

Het bloed
IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes en is goed voor de vorming van hemoglobine. 

Zuurstof
Rode bloedcellen vervoeren zuurstof van uw longen naar de rest van uw lichaam. Omdat ijzer nodig is voor de vorming van rode bloedcellen is het daarmee ook van belang voor de zuurstofvoorziening in uw lichaam.  

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via voeding binnenkrijgt. IJzer kan ook een gebrek aan energie helpen verminderen en draagt bij aan een fit gevoel. Het heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam.  

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Celdeling
IJzer draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Mangaan

Antioxidant
Mangaan is een belangrijke antioxidant, die de lichaamscellen beschermt tegen schadelijke invloeden.

Botten
Mangaan speelt een rol bij de botaanmaak en is van belang voor behoud van sterke botten. Het draagt ook bij aan de vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten.  

Energie
Mangaan is een onderdeel van enzymen die van belang zijn voor de stofwisseling van aminozuren en koolhydraten en helpt zo mee om energie vrij te maken uit de voeding.

Koper

Antioxidant
Koper beschermt de lichaamscellen als antioxidant tegen invloeden van buitenaf.  

Weerstand
Koper ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Bindweefsel
Koper helpt de conditie van het bindweefsel in stand te houden.  

Energie
Bevordert de energiestofwisseling van het lichaam, het helpt energie vrijmaken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die u via voeding binnenkrijgt.  

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel. Koper is nodig voor de vorming en het onderhoud van myeline. Dit stofje zorgt voor een goede isolatie van de zenuwcellen. Het speelt ook een rol in de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen. 

Pigment
Koper speelt een rol bij de vorming van melanine. Dit is pigment en geeft huid en haar zijn natuurlijke kleur. 

IJzer
Koper ondersteunt het ijzertransport in het lichaam. 

Zink

Weerstand
Zink is van belang voor het behoud van een goede weerstand en draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem. 

Cellen en DNA
Zink speelt een rol bij de celdeling en bij de opbouw en opslag van DNA.

Antioxidant
Zink is een belangrijke antioxidant, en helpt zo om de lichaamscellen te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

Botten
Zink is betrokken bij de botvorming.  

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestaties. Ook goed voor de gemoedstoestand. Zink draagt daarnaast bij aan aan de weerstand tegen stress en helpt je evenwichtig te blijven tijdens stress-situaties.

Hormoonhuishouding
Zink draagt bij aan een normale hormoonhuishouding. 

Stofwisseling
Zink speelt een rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten, eiwitten, vetten en DNA. Het draagt ook bij aan een normaal zuur-base evenwicht.

Botten
Zink speelt een rol bij de botaanmaak en helpt de botten sterk te houden.

Ogen
Goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt de conditie van het oog. 

Huid en nagels
Zink is goed voor haren en nagels en voedt de huid van binnenuit. 

Selenium

Antioxidant
Selenium is een belangrijke antioxidant en helpt daarmee de lichaamscellen te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

Weerstand
Selenium heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.  

Schildklier
Goed voor de schildklier.

Haar en nagels
Selenium draagt bij aan de conditie van het haar en is goed voor de nagels.

Hoge kwaliteit

• HACCP gecertificeerde productie
• Geen onnodige toevoegingen
• Veilig gedoseerd
• Samengesteld o.b.v. wetenschappelijk onderzoek

Hoge kwaliteit

Bij het samenstellen van onze producten letten we bij Flinndal erg op de kwaliteit. Flinndal Multi Junior heeft een complete samenstelling en een dosering die aansluit bij de behoefte aan voedingsstoffen van kinderen. Alle vitaminen en mineralen zijn goed opneembaar zodat de gunstige invloed op de gezondheid optimaal is.

Bij Alle ingrediënten en hun nut kunt u van elke voedingsstof in Flinndal Multi Junior bekijken wat de gunstige invloed op het lichaam precies is. Alle gezondheidsclaims die we over onze ingrediënten doen zijn wetenschappelijk bewezen.

Goedgekeurd door de Belgische overheid

Alle voedingsupplementen van Flinndal zijn goedgekeurd door de Belgische overheid en hebben een registratienummer. Vul hier bij het veld "bedrijfsnaam" Flinndal in en u vindt al onze goedgekeurde producten. Bent u op zoek naar een specifiek product? Vul dan de productnaam in achter het veld "productnaam".

Alle ingrediënten en hun nut

Hier leest u van elke stof die in Flinndal Multi Junior zit voor welke verbinding en dosering we hebben gekozen.

Vitamine A

Verbinding
Flinndal Multi Junior bevat vitamine A uit retinolpalmitaat (RE). Dit is een natuurlijke vorm van vitamine A, die veel voorkomt in dierlijke voedingsmiddelen en is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 256 mcg vitamine A per tablet. Dat is 33% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 400 mcg vitamine A genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 700 mcg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine A krijgt u uit voeding vooral binnen via margarine, halvarine, bak/braadproducten, lever, leverworst, melk, kaas, ei(-dooier), wortels, broccoli, boerenkool, spinazie, abrikozen, mango’s en mandarijnen. Een kinderportie lever bevat ongeveer 4000 mcg vitamine A, een grote lepel wortels 400 mcg en margarine (voor 1 snee brood) 40 mcg. Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat veel jongeren minder vitamine A binnenkrijgen dan aanbevolen.

Vitamine B1

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is thiamine mononitraat. Deze vorm is synthetisch en vergelijkbaar met hoe het van nature in voeding voorkomt, en heeft dezelfde gunstige invloed. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 0,2 mg vitamine B1 per tablet. Dat is 21% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 0,3 mg vitamine B1 genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 0,5 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat veel mensen een tekort hebben aan vitamine B1. Begrijpelijk, want het kan lastig zijn om aan voldoende vitamine B1 te komen met voeding alleen. Een snee volkorenbrood bevat bijvoorbeeld 0,1 mg vitamine B1, 1 gekookte aardappel 0,05 mg, 1 grote lepel gekookte groente 0,03 mg, 1 kinderportie vlees 0,08 mg.

Vitamine B2

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is riboflavine. Deze vorm is synthetisch en vergelijkbaar met hoe het van nature in voeding voorkomt, en heeft dezelfde gunstige invloed. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 0,4 mg vitamine B2 per tablet. Dat is 26% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 0,5 mg vitamine B2 genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 0,7 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Hoewel alle cellen van planten en dieren riboflavine bevatten zijn er maar een paar rijke voedingsbronnen. Dat zijn gist, lever, melk, het wit van een ei en bladgroenten. Een glas melk bevat bijvoorbeeld 0,27 mg riboflavine en een grote lepel gekookte groente 0,04 mg.

Niacine (B3)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is nicotinamide. Deze vorm is synthetisch, heeft een biologische activiteit en goede opneembaarheid door het lichaam. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant. Nicotinamide heeft (anders dan de naam doet vermoeden) geen link met nicotine in tabak.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 3 mg vitamine B3 per tablet. Dat is 19% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 4 mg niacine genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 11 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine B3 krijgt u uit voeding vooral binnen via vlees(waren), vis, graanproducten, groenten en aardappelen. Een kinderportie rundvlees bevat bijvoorbeeld zo’n 2,1 mg vitamine B3, kip 5,2 mg en vis 2,0 mg, aardappelen 0,6 mg en groenten 0,3 mg vitamine B3.

Pantotheenzuur (B5)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is calcium d-panthothenaat. Deze vorm is synthetisch. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant. Uit een studie bleek de absorptie (opname) van het synthetische calcium d-panthothenaat 100% te zijn terwijl de opname van het niet synthetische panthotheenzuur slechts 50% was (Bron: Tarr J.B. 1981).

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 1,3 mg vitamine B5 per tablet. Dat is 22% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 2 mg vitamine B5 genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 3 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine B5 krijgt u uit voeding vooral binnen via vlees(waren), ei, graanproducten, groenten, fruit en zuivel. Per 100 gram bevat lever bijvoorbeeld 7,1 mg vitamine B5, ei 1,4 mg, melk 0,32 mg en volkorenbrood 0,69 mg.

Vitamine B6

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is pyrodoxine hydrochloride. Deze vorm is synthetisch. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 0,3 mg vitamine B6 per tablet. Dat is 23% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 0,4 mg vitamine B6 genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 0,7 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine B6 krijgt u uit voeding vooral binnen via vlees(waren), aardappelen, brood, zuivel en groenten. Een kinderportie vlees bevat zo’n 0,12 mg vitamine B6, een glas melk 0,06 mg, een lepel gekookte groente 0,04 en een snee bruinbrood 0,05 mg.

Foliumzuur (B11)

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is pteroylmonoglutaminezuur. Deze vorm is synthetisch en kan direct door de darmen opgenomen worden in het lichaam. Daarom is de opname 30 tot 50% hoger dan de niet-synthetische variant polyglutamaat, want deze moet namelijk eerst omgezet worden (bron: Voedingscentrum). Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 65,8 mcg vitamine B11 per tablet. Dat is 33% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 85 mcg foliumzuur genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 150 mcg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Foliumzuur krijgt u uit voeding vooral binnen via groente, fruit, brood, zuivel en vlees(waren). Per 100 gram bevat groente bijvoorbeeld 44,9 mcg foliumzuur, volkorenbrood 40,2 mcg en melk 6,4 mcg.

Vitamine B12

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is cyanocobalamine. Deze vorm is synthetisch en in een supplement net zo actief als vitamine B12 in voeding. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 0,5 mcg vitamine B12 per tablet. Dat is 20% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 0,7 mcg vitamine B12 genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 1,3 mcg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine B12 krijgt u uit voeding binnen via dierlijke producten zoals vlees(waren), eieren, melk en vis. Een glas melk bevat bijvoorbeeld 0,6 mcg vitamine B12, een schaaltje yoghurt 0,9 mcg en een ei 0,6 mcg.

Vitamine C

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is l-ascorbinezuur. Deze vorm komt van nature voor in voeding en is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 23,4 mg vitamine C per tablet. Dat is 20% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 40 mg genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 50 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine C krijgt u uit voeding binnen via groenten en fruit. Zoals koolsoorten, paprika, kiwi’s, citrusvruchten en aardbeien. Een glaasje verse sinaasappelsap bevat bijvoorbeeld 20 mg vitamine C (100 ml) en een grote lepel gekookte groente (50 gram) 10 mg.

Vitamine D

Verbinding
Vitamine D bestaat in twee vormen (scheikundige verbindingen): D2 (ergocalciferol) en D3 (cholecalciferol). D3 is de vorm zoals uw lichaam die zelf ook maakt (onder invloed van zonlicht) en D3 komt ook in voeding voor. Dit is voor mensen dus een natuurlijke vorm. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat de gunstige invloed van vitamine D3 maar liefst 87% groter is dan D2. Dat komt omdat D3 veel beter opneembaar is dan D2. Flinndal Multi Junior bevat de beste vorm: D3 (cholecalciferol).

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 2 mcg vitamine D per tablet. Dat is 40% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft. Kinderen hebben een andere vitamine D behoefte.

Een dreumes (tot 4 jaar) heeft 10 mcg vitamine D nodig en een kind van 8 jaar 2,5 mcg tot 10 mcg (jongere kinderen hebben van deze vitamine dus relatief meer nodig voor de botopbouw). Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Er zijn maar weinig voedingsmiddelen die vitamine D bevatten, en ook de hoeveelheid is vaak gering. In vette vis zit het meeste. Een maaltijd met vette vis (kinderportie) bevat zo’n 5 mcg vitamine D. Het lichaam maakt zelf ook vitamine D aan uit zonlicht (via de huid). Laat uw kinderen dus lekker veel buitenspelen en zet regelmatig vis op tafel!

Vitamine E

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is dl-alfa-tocoferol acetaat. Dit is een belangrijke en actieve vorm van vitamine E.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 4 mg vitamine E per tablet. Dat is 33% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 5,5 mg vitamine E genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 9,1 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Vitamine E krijgt u uit voeding binnen via plantaardige oliën, noten en groenten. Een hand gemengde noten bevat bijvoorbeeld 1,3 mg vitamine E en een grote lepel gekookte groente 0,1 mg. Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat een deel van de bevolking te weinig vitamine E binnenkrijgt uit voeding.

Vitamine K

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is fylochinon. Deze vorm van vitamine K komt overeen met de vorm die van nature in onze voeding voorkomt.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 12 mcg vitamine K per tablet. Dat is 16% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

In Nederland is door de overheid geen richtlijn gegeven voor wat kinderen nodig hebben aan vitamine K. Bij het ontbreken van een richtlijn kunt u aanhouden dat ongeveer de helft van wat volwassenen nodig hebben genoeg is voor kinderen (dat is zo’n 37,5 mg vitamine K).

In de darmen maakt het lichaam zelf ook wat vitamine K aan. En vitamine K krijgt u uit voeding binnen via groene groenten en oliën. Per 100 gram bevat gekookte boerenkool bijvoorbeeld 817 mcg vitamine K, gekookte spinazie 494 mcg en gekookte broccoli 141 mcg.

Magnesium

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is magnesiumoxide. Deze vorm lost minder goed op in water dan andere vormen van magnesium. Maar het lost wel goed op in zuren. En die zitten ook in Flinndal Multi Junior (namelijk ascorbinezuur, dat is vitamine C), zodat de magnesium goed door het lichaam opgenomen kan worden.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 25,1 mg magnesium per tablet, dat is 7% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 60 mg magnesium genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 120 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Magnesium krijgt u uit voeding vooral binnen via graanproducten, zuivel, vlees(waren) en groenten. 2 sneetjes tarwebrood bevat bijvoorbeeld zo’n 40 mg magnesium en een glas melk ook zo’n 40 mg.

Calcium

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is calciumcarbonaat. Calciumcarbonaat lost minder goed op in water dan andere vormen van calcium. Maar het lost wel goed op in zuren. En die zitten ook in Flinndal Multi Junior (namelijk ascorbinezuur, dat is vitamine C), zodat de calcium goed door het lichaam opgenomen kan worden.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 15 mg calcium per tablet. Dat is 2% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft. Voor kinderen is ongeveer de helft voldoende, dus zo’n 400 mg. Flinndal Multi Junior bevat relatief weinig calcium omdat kinderen in Nederland vrij veel zuivelproducten eten en drinken (zoals melk, kaas, yoghurt).

Calcium krijgt u uit voeding vooral binnen via zuivelproducten, eieren en een beetje via groenten zoals broccoli en sperziebonen. Een glas halfvolle melk bevat bijvoorbeeld 160 mg calcium, 2 plakken kaas (48+) 340 mg en 100 gram gekookte broccoli 60 mg.

IJzer

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is ijzerfumeraat. Deze vorm is goed op te nemen door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 1,6 mg ijzer per tablet. Dit is 11% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 7 mg ijzer genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 8 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

IJzer krijgt u uit voeding vooral binnen via appelstroop, rood vlees- en vleeswaren, brood, graanproducten en groenten. Appelstroop (voor 1 snee brood) bevat bijvoorbeeld 3,5mg ijzer, een gehaktbal 2,8 mg en 2 sneetjes tarwebrood 2 mg.

Mangaan

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is mangaansulfaat monohydraat. Deze vorm is goed oplosbaar in water en goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 0,3 mg mangaan per tablet, dat is 15% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

In Nederland is door de overheid geen richtlijnen gegeven voor wat kinderen nodig hebben aan mangaan. Bij het ontbreken van een richtlijn kunt u aanhouden dat ongeveer de helft van wat volwassenen nodig hebben genoeg is voor kinderen (dat is zo’n 1 mg mangaan).

Mangaan krijgt u uit voeding vooral binnen via volkoren graanproducten, rijst, noten, bladgroenten, fruit, vlees, vis en thee.

Koper

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is kopergluconaat. Deze vorm van koper is door EFSA (European Food Safety Authority) goedgekeurd voor het gebruik in voedingssupplementen.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 0,1 mg koper per tablet. Dit is 9% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is 0,3 à 0,5 mg koper genoeg en voor een kind van 8 jaar 0,5 à 1,4 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Koper krijgt u uit voeding vooral binnen via orgaanvlees, zeevis, schaal- en schelpdieren, noten, graanproducten, groente, fruit en cacaoproducten. Een kinderportie runderlever bevat bijvoorbeeld 0,7 mg koper, een eetlepel cashewnoten 0,3 mg en pure hagelslag (voor 1 snee brood) 1,7 mg.

Zink

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is zinkcitraat. Deze organische vorm van zink is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 1,6 mg zink per tablet. Dit is 16% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 4 mg zink genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 5 mg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Zink zit onder andere in vlees(waren), brood, noten, kaas en schelpdieren. Tarwebrood (2 sneetjes) bevat bijvoorbeeld 1,2 mg zink. Veel mensen hebben een tekort aan zink. Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat we mogelijk te weinig zink opnemen uit voeding.

Selenium

Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is l-selenomethionine. Deze vorm is gebonden aan aminozuur, zoals dat ook van nature in voeding voorkomt en is de meest actieve vorm van selenium. Het kan gelijk in het lichaam worden opgenomen en hoeft niet eerst te worden omgezet in een andere vorm. Vandaar ook dat deze vorm anderhalf tot twee keer beter kan worden opgenomen in het lichaam dan andere vormen van selenium.

Dosering
Flinndal Multi Junior bevat 26,5 mcg selenium per tablet. Dit is 48% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. ADH staat voor wat een volwassene tot 50 jaar nodig heeft, maar kinderen hebben minder nodig.

Voor een dreumes is ongeveer 30 mcg selenium genoeg en voor een kind van 8 jaar zo’n 60 mcg. Flinndal Multi Junior is een goede aanvulling op de voeding waarmee uw kind ook weer niet te veel binnenkrijgt.

Selenium krijgt u uit voeding vooral binnen via orgaanvlees, brood, andere graanproducten, vis en groenten. Een half lekkerbekje bevat bijvoorbeeld 45 mcg selenium en 2 sneetjes tarwebrood 6 mg.

Aanbevolen gebruik

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

Innemen
Omdat er in Flinndal Multi Junior ook vitaminen zitten die in vet oplosbaar zijn (vitamine A, D, E en K), kan uw kind de kauwtablet het beste innemen bij de maaltijd. Want in een maaltijd zit meestal ook een beetje vet en dat helpt bij de opname van de in vet oplosbare vitaminen.

Gezondheidsclaims

Volgens het Europese Voedselagentschap EFSA zijn gezondheidsclaims die wij over dit product vorderen wetenschappelijk bewezen.

1. Vitamine C draagt bij aan een normale werking van het immuunsyteem
   https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/scientific_output/files/main_documents/4298.pdf


2. Multi is goed voor het brein
   https://www.ortho.nl/orthomoleculaire-bibliotheek/artikel/8136/Multi-goed-voor-het-brein

Veelgestelde vragen

Hieronder vindt u de veelgestelde vragen over Flinndal Multi Junior. Staat uw vraag er niet tussen? Stel deze dan door op het tabblad stel een vraag te klikken aan de linkerkant van deze pagina. Hier vindt u ook alle vragen die zijn gesteld door andere klanten.

Vanaf welke leeftijd kan ik Flinndal Multi Junior aan mijn kind geven?

De Multi Junior is geschikt voor kinderen van één jaar tot 13 jaar. Voor kinderen ouder dan 13 jaar adviseren wij Flinndal Multi.

Kan ik Flinndal Multi Junior combineren met andere voedingssupplementen en vitaminen zoals visoliecapsules?

Flinndal Multi Junior kan zonder problemen worden gecombineerd met andere voedingssupplementen en vitaminen. 

Ik wil graag Multivitaminen voor mijn kind bestellen, maar hij/zij houdt niet van sinaasappel/banaan. Kan ik ook gewoon Flinndal Multi gebruiken?

Flinndal Multi is geschikt voor kinderen en volwassenen vanaf 13 jaar. Voor kinderen tot 13 jaar geldt dat ze een half tablet per dag kunnen nemen. Het is dus prima om Flinndal Multi aan uw kind te geven. 

Zitten er gluten in Flinndal Multi Junior?

Er zitten geen gluten in Flinndal Multi Junior. Het enige product van Flinndal dat gluten bevat is Flinndal Vezel Complex.