Flinndal Blog

Vitamine D wordt door de huid aangemaakt met behulp van zonnestralen. Maar werkt dat nog wel als u zonnebrandcrème smeert? Wij geven antwoord. Lees meer

Na een intensieve work-out kan het toeslaan: het leed dat spierpijn heet. Op de dag na uw sportschoolbezoek is traplopen vaak een opgave, maar dan heeft u de tweede dag spierpijn nog niet meegemaakt... Hoe ontstaat spierpijn en is het schadelijk of juist goed? Lees meer

Het is zeer frustrerend om erachter te komen dat u weer een voedingssupplement vergeten bent in te nemen... Met onze 4 tips is dat verleden tijd! Lees meer

Wij zijn dol op avocado's! Een gezond voedingswaar voor op brood, in een salade of als dip. Maar... is avocado groente of fruit? Lees meer

Een beetje extra aandacht voor de inname van B-vitaminen helpt de natuurlijke energie in uw lichaam te activeren, bijvoorbeeld wanneer u zich wat futloos voelt. Lees meer

We ervaren allemaal wel eens stress. Stress vanwege werk, sociale verplichtingen of door piekeren over zaken waar we geen controle over hebben. Deze stress zorgt ervoor dat we hoog in de borst gaan ademhalen. Komt u dit herkenbaar voor? Ontdekt dan hoe de kracht van ademhaling u weer tot rust kan brengen. Lees meer

Wat is er lekkerder in de zomer dan een heerlijk frisse salade? Lekker als lunch of als complete avondmaaltijd. De perfecte zomersalade maat u in 5 stappen. Lees meer

Bij het ouder worden verandert er van alles in het lichaam. Ook in de spijsvertering verandert er iets waardoor veel vijftigplussers last krijgen van spijsverteringsklachten. Hoe komt dit? Lees meer

De nieuwe trend op voedingsgebied is het vaker, of volledig kiezen voor plantaardig eten. Peulvruchten zijn een goed alternatief voor vlees én hebben een lage milieubelasting. Lees meer

In de herfst en winter kiezen veel mensen voor een vitamine D-supplement. De Hoge Gezondheidsraad adviseert 4 groepen om het hele jaar een vitamine D-supplement te nemen. Welke 4 groepen zijn dit? Lees meer

Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen u graag om elke dag opnieuw het beste uit uzelf te halen!

Wij gebruiken cookies, onder meer voor analyse en gebruiksgemak.